Um blog para contar meu caminho em busca do peso ideal. Relata desde o início da busca pela gastroplastia
quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012
15º dia
Ontem fiz 15 dias de cirurgia, estou muito bem e melhor agora com a retirada dos pontos, o médico liberou a dieta pastosa, mas confesso que não gostei muito não, qum tem dicas pra essa dieta? Eliminei mais 2 kgs, estou com 105 kg
OI Kelly, estou no vigésimo dia de operada, mas ainda estou na dieta líquida. Meu médico recomendou 30 dias de líquidos, o que vai mudando é a consistencia do caldo.Masé basicamente a mesma dieta, caldo batido, iogurte 0%, água de coco, cha, suco de frutas... Já estou te seguindo! Beijinhos
Oi Kellynha! Como Esta minha Rainha? De fato, as dieta liquida o pastosas devem ser de amargar rsrsrs - Mas seguir dieta fora da estipulada pelo nutricionista não acarreta calorias a mais?? Isso é preciso pensar, pois qualquer resultado você poderá cobrar deles , mas precisa estar fazer exatamente a dieta deles... - Cada corpo clínico pra alimentação no pós operatório tem suas dietas específicas. Mas lembre, nutricionista avalia sua altura e peso, e avalia o peso meta que quer chegar, em cima disso é feita a tal dieta. Eu sugiro que percista na dieta deles, por mais péssima que seja, pois daí qualquer coisa pode bater no seu peito e dizer: - Minha parte estou fazendo..dieta e exercícios.. e vitaminas.. tipo isso. Há!! Tem uma coisa que preciso te dizer, toma as vitaminas direitinho, tudo que receitarem, porque na falta de alguma das vitaminas a gente pode parar com o processo de emagrecer, porque daí o corpo humano começa a querer se proteger!! Pense nisso, fique atenta! Todas vitaminas tome direitinho mesmo que não ache necessário viu. Beijos no coração e fique com Deus, tudo vai dar certo amiga, é preciso paciência, determinação e foco! rsrsrs beijos!
Kely amiga, eu gostei da dieta pastosa rsrs, melhor q a liquida. no meu blog tem exemplo de carapio querendo fca a vontade pra olhar eu goste do que fiz, boa sorte nessa nova fase amiga bjs
OI Kelly, estou no vigésimo dia de operada, mas ainda estou na dieta líquida. Meu médico recomendou 30 dias de líquidos, o que vai mudando é a consistencia do caldo.Masé basicamente a mesma dieta, caldo batido, iogurte 0%, água de coco, cha, suco de frutas...
ResponderExcluirJá estou te seguindo!
Beijinhos
Parabéns, Kelly!
ResponderExcluirBeijos
Oi Kellynha! Como Esta minha Rainha? De fato, as dieta liquida o pastosas devem ser de amargar rsrsrs - Mas seguir dieta fora da estipulada pelo nutricionista não acarreta calorias a mais?? Isso é preciso pensar, pois qualquer resultado você poderá cobrar deles , mas precisa estar fazer exatamente a dieta deles... - Cada corpo clínico pra alimentação no pós operatório tem suas dietas específicas. Mas lembre, nutricionista avalia sua altura e peso, e avalia o peso meta que quer chegar, em cima disso é feita a tal dieta. Eu sugiro que percista na dieta deles, por mais péssima que seja, pois daí qualquer coisa pode bater no seu peito e dizer: - Minha parte estou fazendo..dieta e exercícios.. e vitaminas.. tipo isso. Há!! Tem uma coisa que preciso te dizer, toma as vitaminas direitinho, tudo que receitarem, porque na falta de alguma das vitaminas a gente pode parar com o processo de emagrecer, porque daí o corpo humano começa a querer se proteger!! Pense nisso, fique atenta! Todas vitaminas tome direitinho mesmo que não ache necessário viu. Beijos no coração e fique com Deus, tudo vai dar certo amiga, é preciso paciência, determinação e foco! rsrsrs beijos!
ResponderExcluirKely amiga, eu gostei da dieta pastosa rsrs, melhor q a liquida.
ResponderExcluirno meu blog tem exemplo de carapio querendo fca a vontade pra olhar eu goste do que fiz, boa sorte nessa nova fase amiga bjs
Ebaaa!
ResponderExcluirParabéns.
Fico contente que esteja se sentindo melhor.
Beijo.